Бабушкина диета

Почему эта система ограничительного питания называется «Бабушкина диета»  — никому не ведомо. Но то, что она относится к системам экстренного похудения – это факт.

Бабушкина диета

А посему пользоваться Бабушкиной диетой нужно крайне осторожно и только в случае острой необходимости, дабы не поднять в «чистом» озере своего  организма муть застарелых хронических заболеваний.

Диета рассчитана на 7 дней и предполагает лишить вас, за это непродолжительное время, 3-4 кг живого веса. Бабушкину диету можно повторить, но не ранее чем через 1 месяц, дабы не лишить свой организм остатков здоровья.

И еще раз: такие жесткие системы питания дают только лишь кратковременный эффект, в плане похудения, и не факт, что за счет «сжигания» жира в организме. Но, как говорится, хозяин – барин и если очень хочется, то получайте:

Бабушкина диета: меню

Эта система питания предполагает 5-разовый прием пищи. Меню всех дней одинаковое.

Завтрак: чашечка черного кофе или стакан чая (лучше зеленого) без сахара.

Перекус: 50 г хорошего сыра (жирность средняя).

Обед: жареная телятина (без масла) – 150 г  +  1 яйцо, сваренное вкрутую + 20 г сыра средней жирности.

Полдник: стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (без сахара).

Ужин: жареная (без масла) телятина – 150 г + овощной салат, приправленный 1 ст.л. оливкового масла.

Рекомендуем прочитать:  Лимонная диета

Перед сном: 1 стакан отвара мяты (успокаивает нервную систему).

Рекомендуем прочитать:
Банановая диета
Одной из самых популярных систем ограничительного питания считается Банановая диета, переживающая, в настоящее время, что называется "вторую молодость". В своем традиционном виде ...
Читать далее ...
Как похудеть за неделю на 7 кг
Возможно, когда-нибудь, вы столкнетесь с такой жизненной ситуацией, которая потребует от вас быстрого похудения. Предстоящий пляжный отдых, какое-то из ряда вон ...
Читать далее ...
Диета на квашеной капусте
Диета на квашеной капусте не только приводит к похудению на несколько килограммов, но и нормализует пищеварительные процессы в организме человека. Полезные ...
Читать далее ...
Морковная диета
Морковная диета - достаточно популярная и оригинальная система ограничительного питания, которую можно отнести к моно диетам. В этой диете основным продуктом ...
Читать далее ...
Киви диета
Киви - это весьма полезный фрукт, который великолепно подходит, как для питания, так и для оздоровления организма. Этот фрукт богат аскорбиновой ...
Читать далее ...
Домашняя диета
Домашняя диета получила свое название из-за своего рациона. В его состав входят продукты, которые есть у всех. Такая диета не требует ...
Читать далее ...
Огуречная диета
Огуречная диета, в настоящее время, одна из самых популярных диет. Дело в том, что Огуречная диета не только помогает нам избавиться ...
Читать далее ...
Дынная диета
Дынная диета мягкая и не вредит здоровью. Сам плод по себе диетический, так как содержит мало калорий, и очень полезный. Мякоть ...
Читать далее ...
Диета Майо
Интересная диета с причудливым названием была разработана в американской клинике Майо, и названа в честь этой клиники. Диета Майо действует на ...
Читать далее ...
Диета Усама Хамдий
Еще одна  система ограничительного питания, предназначенная  для экстренного похудения, которая названа по имени ее создателя – диета Усама Хамдий. Создатель этого ...
Читать далее ...
Настоящая Английская диета
Задавшись благородной целью лишиться нескольких килограммов, начал подыскивать более менее приемлемую диету для похудения. Друзья посоветовали систему ограничительного питания, под гордым ...
Читать далее ...
Диета на 3 дня
В Интернете можно найти уйму диет, которые, как правило, обещают потерю 4-5 кг веса,  всего за 3 суток.Итак, - диета на ...
Читать далее ...
Банановая диета
Как похудеть за неделю на 7 кг
Диета на квашеной капусте
Морковная диета
Киви диета
Домашняя диета
Огуречная диета
Дынная диета
Диета Майо
Диета Усама Хамдий
Настоящая Английская диета
Диета на 3 дня
Поделиться в своих социальных сетях:

Оставьте комментарий