Бабушкина диета

Почему эта система ограничительного питания называется «Бабушкина диета»  — никому не ведомо. Но то, что она относится к системам экстренного похудения – это факт.

Бабушкина диета

А посему пользоваться Бабушкиной диетой нужно крайне осторожно и только в случае острой необходимости, дабы не поднять в «чистом» озере своего  организма муть застарелых хронических заболеваний.

Диета рассчитана на 7 дней и предполагает лишить вас, за это непродолжительное время, 3-4 кг живого веса. Бабушкину диету можно повторить, но не ранее чем через 1 месяц, дабы не лишить свой организм остатков здоровья.

И еще раз: такие жесткие системы питания дают только лишь кратковременный эффект, в плане похудения, и не факт, что за счет «сжигания» жира в организме. Но, как говорится, хозяин – барин и если очень хочется, то получайте:

Бабушкина диета: меню

Эта система питания предполагает 5-разовый прием пищи. Меню всех дней одинаковое.

Завтрак: чашечка черного кофе или стакан чая (лучше зеленого) без сахара.

Перекус: 50 г хорошего сыра (жирность средняя).

Обед: жареная телятина (без масла) – 150 г  +  1 яйцо, сваренное вкрутую + 20 г сыра средней жирности.

Полдник: стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (без сахара).

Ужин: жареная (без масла) телятина – 150 г + овощной салат, приправленный 1 ст.л. оливкового масла.

Рекомендуем прочитать:  Дынная диета

Перед сном: 1 стакан отвара мяты (успокаивает нервную систему).

Рекомендуем прочитать:
Диета на 15 дней
Если вы хотите очень быстро сбросить вес, попробуйте систему ограничительного питания, которую называют "Диета на 15 дней". Сразу предупреждаем, что больше указанного ...
Читать далее ...
Диета Монтиньяка
Слово "диета", в нашем сознании, ассоциируется с жесткими пищевыми ограничениями, плохим (недостаточным) питанием, постоянным чувством голода и другими неприятными ощущениями, вызывающими ...
Читать далее ...
Болгарская диета
Эта система ограничительного питания достаточно популярна в России, во многом благодаря народному целителю из Болгарии  Петру Димкову. Именно он разработал 4-дневный ...
Читать далее ...
Диета Миркина
Диета Миркина - это достаточно своеобразная диета, одним из важных моментов которой, является психоэмоциональный настрой на похудение. Но, давайте все по ...
Читать далее ...
Диета Хаузера
Диета Хаузера является низкокалорийной и направлена на быстрое избавление от лишнего веса. За день вы употребляете не более 1000 калорий. Несмотря ...
Читать далее ...
Йогуртовая диета
Тема нашего материала - Йогуртовая диета. Вы конечно же знаете, что существует много различных диет. Одни рассчитаны на несколько дней - ...
Читать далее ...
Самая быстрая диета
Основной целью самой быстрой диеты является быстрое и эффективное снижение веса, за максимально короткое время. Рассчитана Самая быстрая диета на неделю, ...
Читать далее ...
Жесткая диета
Очень часто случается, что в порыве отчаяния женщины, что бы исправить изъяны своей фигуры, прибегают к помощи жестких диет. В тот ...
Читать далее ...
Водная диета
Водная диета, не удивляйтесь, есть и такая, относится к одной из самых приятных и легких.  Специалисты гарантируют, что если  по определенным ...
Читать далее ...
Банановая диета
Одной из самых популярных систем ограничительного питания считается Банановая диета, переживающая, в настоящее время, что называется "вторую молодость". В своем традиционном виде ...
Читать далее ...
Диета Сайкова
Диета Сайкова достаточно проста и эффективна. С каждым днём её популярность растет. Эту диету испробовали многие отечественные звезды, в том числе ...
Читать далее ...
Рисовая диета
Темой нашего сегодняшнего материала будет рисовая диета. Мы расскажем об этом виде/типе диет на рисе и предложим несколько реально работающих вариантов ...
Читать далее ...
Диета на 15 дней
Диета Монтиньяка
Болгарская диета
Диета Миркина
Диета Хаузера
Йогуртовая диета
Самая быстрая диета
Жесткая диета
Водная диета
Банановая диета
Диета Сайкова
Рисовая диета
Поделиться в своих социальных сетях:

Оставьте комментарий