Баклажанно-лимонный напиток для похудения

Баклажаны могут стать отличным союзником, если вы хотите похудеть. Баклажанно-лимонный напиток для похудения, рецепт которого мы вам хотим предложить в этой статье, вполне возможно придется вам по вкусу и поможет решить проблему лишнего веса. Вместе с тем, им не следует злоупотреблять, так как в большом количестве он может быть токсичным.

Баклажанно-лимонный напиток для похудения

Похудение является одной из главных целей людей, страдающих от избыточного веса или ожирения. И хотя основной мотивацией похудения является изменение внешних форм, нельзя забывать и об общем состоянии здоровья, которое оказывает самое непосредственное влияние на потерю веса.

Накопления жира в организме вызывает проблемы с метаболизмом (обменом веществ), а также проблемы с сердцем, что серьезно ухудшает качество жизни человека. Кроме этого, это проблема, которая влияет на эмоциональное здоровье пациентов, поскольку проблемы с весом также приводят к снижению самооценки и возникновению депрессивных состояний.

К счастью, существуют «вспомогательные средства», которые наряду с физической активностью и сбалансированной диетой помогают сжигать жир и калории, что приводит к более быстрым результатам снижения веса.

И хотя не существует «чудо продуктов», конкретно приводящим к похудению, определенные пищевые комбинации могут поддерживать метаболическую функцию и другие процессы, которые «убирают» из организма отходы его жизнедеятельности.

Одна из таких комбинаций — это баклажанно-лимонный напиток для похудения (баклажанная вода с лимоном), — комбинация, известная своими лекарственными и мочегонными свойствами, ингредиенты которого богаты клетчаткой и антиоксидантами.

Баклажанно-лимонный напиток:

Обладает рядом полезных свойств, в частности:

  • стимулирует процессы удаления токсинов из организма и уравновешивает воспалительные процессы.
  • обладает мочегонным действием, что позволяет удалять избыток воды в тканях, предотвращая появление болей в мышцах и суставах.
  • содержит большое количество витамина Е, антиоксиданта, который улучшает кровообращение, регенерацию клеток и состояние сердечно-сосудистой системы.
  • содержит пищевые волокна, улучшающие пищеварение, за счет регулирования бактериальной флоры кишечника.
  • содержит калий, магний и все основные минералы, которые регулируют уровни электролитов, поддерживающих функционирование нервной системы.
  • обладает детоксицирующим свойством, способствует секреции желчи, вещества, которое способствует расщеплению жиров в кишечнике.
  • оказывает лечебный эффект при анемии, укрепляет иммунную систему, так как минералы, входящие в его состав, помогают продукции эритроцитов и антител.
  • идеально подходит для контроля чувства голода. Пищевые волокна, входящие в состав напитка, оказывают продолжительный эффект пищевого насыщения.
Рекомендуем прочитать:  Чудо в стакане - сок против аллергии

Рецепт баклажанно-лимонного напитка для похудения

Это низкокалорийный напиток, который реально помогает сбросить вес. Баклажанно-лимонный напиток очень популярен во всем мире за его способность контролировать избыток холестерина в крови и накопление жира в организме.

Оба ингредиента, входящих в напиток, богаты клетчаткой, антиоксидантами и прекрасно стимулируют процессы метаболизма, а также нормализуют функционирование лимфатической системы.

Вам потребуется:

  • 1 спелый баклажан
  • 1 лимон (точнее, его сок)
  • 4 стакана воды (1 литр).

Приготовление и применение:

  1. Хорошенько вымойте баклажан, желательно дезинфицирующим составом (яблочный уксус или пищевая сода).
  2. Нагрейте воду в кастрюле.
  3. Пока вода нагревается, порежьте вымытый баклажан на кусочки, не очищая его от кожуры.
  4. Как только вода закипит, положите кусочки баклажана в стеклянную банку и залейте кипятком.
  5. Закройте банку и дайте содержимому остыть при комнатной температуре. Когда вода станет теплой, поставьте банку в холодильник.
  6. Когда состав окончательно остынет, в холодильнике, добавьте в банку свежевыжатый лимонный сок.

Такой напиток следует пить:

  • для детоксикации организма: по 1 стакану каждый день, натощак, 7 дней подряд;
  • для похудения: по 1 стакану, натощак, 3 раза в неделю.

Несколько замечаний:

  • баклажан — это растение, безусловно обладающее полезными для организма человека свойствами. Однако его нельзя употреблять в больших количествах, так как он содержит алкалоид, называемый соланином, который может вызвать рвоту и диарею;
  • чтобы полновесно воспользоваться жиросжигающим эффектом этого напитка, нужно соблюдать здоровую диету, богатую фруктами, овощами и цельными зернами;
  • чтобы похудеть и поддерживать активный обмен веществ, рекомендуется также выполнять упражнения по меньшей мере 30 минут каждый день.
Рекомендуем прочитать:
Напиток против целлюлита
Целлюлит для многих женщин является реальной эстетической проблемой, хотя, честно говоря, он никак не влияет на здоровье наших прекрасных дам. И ...
Читать далее ...
Снотворное без таблеток
Бессонница - это одна из самых распространенных проблем 21 века. Как правило, она связана со стрессом и ежедневным напряжением и вынуждает ...
Читать далее ...
Лечение анемии народными средствами
Анемия - это состояние, возникающее при снижении уровня гемоглобина в крови, почти всегда из-за дефицита железа в организме. Это приводит к ...
Читать далее ...
Хозяйственное мыло снова рулит
Все знают, что хозяйственное мыло – отличное моющее средство и антисептик. Но это - лишь некоторые его достоинства. Мы отыскали пять забытых ...
Читать далее ...
Коктейль против рака молочной железы
Говорят, что даже смертельно больные раком молочной железы могут излечиться с помощью этого природного коктейля.  Может быть это и преувеличение, но ...
Читать далее ...
Соки для ускорения метаболизма
Если ваш вес постоянно растет, то, вероятнее всего, вы не правильно питаетесь и ваш метаболизм снижен. Вполне возможно, что вам помогут ...
Читать далее ...
Картофельный сок
Тема сегодняшнего нашего разговора - картофельный сок и его чудесные свойства. Картофель начали выращивать в Перу, более 4 000 лет назад. ...
Читать далее ...
Народное средство от курения
Курение - это результат привыкания и избавиться, от этой пагубной привычки, не просто. Большинство курильщиков много раз пытались бросить курить и... ...
Читать далее ...
Чудо в стакане — сок против аллергии
Весенние аллергии - частое и неприятное явление, которое достаточно сложно вылечить естественным (не медикаментозным) способом. Мы рекомендуем натуральный сок против аллергии, а ...
Читать далее ...
Тибетский рецепт молодости
Тибетский рецепт молодости - поистине легендарное средство, пришедшее к нам из глубины веков. Тибетский рецепт молодости был придуман тибетскими монахами и ...
Читать далее ...
Чесночный суп круче антибиотиков
Наш чесночный суп в 100 раз более эффективен, чем антибиотики. Удивлены? А вы попробуйте... Чесночный суп с 50 зубчиками чеснока, луком и ...
Читать далее ...
Профилактика поджелудочной железы
Крайне важно заботится о состоянии своей поджелудочной железы и своевременно детоксифицировать ее, чтобы предотвратить возможные осложнения и многие болезни, которые элементарно ...
Читать далее ...
Напиток против целлюлита
Снотворное без таблеток
Лечение анемии народными средствами
Хозяйственное мыло снова рулит
Коктейль против рака молочной железы
Соки для ускорения метаболизма
Картофельный сок
Народное средство от курения
Чудо в стакане — сок против аллергии
Тибетский рецепт молодости
Чесночный суп круче антибиотиков
Профилактика поджелудочной железы
Поделиться в своих социальных сетях:

Оставьте комментарий