Баклажанно-лимонный напиток для похудения

Баклажаны могут стать отличным союзником, если вы хотите похудеть. Баклажанно-лимонный напиток для похудения, рецепт которого мы вам хотим предложить в этой статье, вполне возможно придется вам по вкусу и поможет решить проблему лишнего веса. Вместе с тем, им не следует злоупотреблять, так как в большом количестве он может быть токсичным.

Баклажанно-лимонный напиток для похудения

Похудение является одной из главных целей людей, страдающих от избыточного веса или ожирения. И хотя основной мотивацией похудения является изменение внешних форм, нельзя забывать и об общем состоянии здоровья, которое оказывает самое непосредственное влияние на потерю веса.

Накопления жира в организме вызывает проблемы с метаболизмом (обменом веществ), а также проблемы с сердцем, что серьезно ухудшает качество жизни человека. Кроме этого, это проблема, которая влияет на эмоциональное здоровье пациентов, поскольку проблемы с весом также приводят к снижению самооценки и возникновению депрессивных состояний.

К счастью, существуют «вспомогательные средства», которые наряду с физической активностью и сбалансированной диетой помогают сжигать жир и калории, что приводит к более быстрым результатам снижения веса.

И хотя не существует «чудо продуктов», конкретно приводящим к похудению, определенные пищевые комбинации могут поддерживать метаболическую функцию и другие процессы, которые «убирают» из организма отходы его жизнедеятельности.

Одна из таких комбинаций — это баклажанно-лимонный напиток для похудения (баклажанная вода с лимоном), — комбинация, известная своими лекарственными и мочегонными свойствами, ингредиенты которого богаты клетчаткой и антиоксидантами.

Баклажанно-лимонный напиток:

Обладает рядом полезных свойств, в частности:

  • стимулирует процессы удаления токсинов из организма и уравновешивает воспалительные процессы.
  • обладает мочегонным действием, что позволяет удалять избыток воды в тканях, предотвращая появление болей в мышцах и суставах.
  • содержит большое количество витамина Е, антиоксиданта, который улучшает кровообращение, регенерацию клеток и состояние сердечно-сосудистой системы.
  • содержит пищевые волокна, улучшающие пищеварение, за счет регулирования бактериальной флоры кишечника.
  • содержит калий, магний и все основные минералы, которые регулируют уровни электролитов, поддерживающих функционирование нервной системы.
  • обладает детоксицирующим свойством, способствует секреции желчи, вещества, которое способствует расщеплению жиров в кишечнике.
  • оказывает лечебный эффект при анемии, укрепляет иммунную систему, так как минералы, входящие в его состав, помогают продукции эритроцитов и антител.
  • идеально подходит для контроля чувства голода. Пищевые волокна, входящие в состав напитка, оказывают продолжительный эффект пищевого насыщения.
Рекомендуем прочитать:  Гриб Рейши

Рецепт баклажанно-лимонного напитка для похудения

Это низкокалорийный напиток, который реально помогает сбросить вес. Баклажанно-лимонный напиток очень популярен во всем мире за его способность контролировать избыток холестерина в крови и накопление жира в организме.

Оба ингредиента, входящих в напиток, богаты клетчаткой, антиоксидантами и прекрасно стимулируют процессы метаболизма, а также нормализуют функционирование лимфатической системы.

Вам потребуется:

  • 1 спелый баклажан
  • 1 лимон (точнее, его сок)
  • 4 стакана воды (1 литр).

Приготовление и применение:

  1. Хорошенько вымойте баклажан, желательно дезинфицирующим составом (яблочный уксус или пищевая сода).
  2. Нагрейте воду в кастрюле.
  3. Пока вода нагревается, порежьте вымытый баклажан на кусочки, не очищая его от кожуры.
  4. Как только вода закипит, положите кусочки баклажана в стеклянную банку и залейте кипятком.
  5. Закройте банку и дайте содержимому остыть при комнатной температуре. Когда вода станет теплой, поставьте банку в холодильник.
  6. Когда состав окончательно остынет, в холодильнике, добавьте в банку свежевыжатый лимонный сок.

Такой напиток следует пить:

  • для детоксикации организма: по 1 стакану каждый день, натощак, 7 дней подряд;
  • для похудения: по 1 стакану, натощак, 3 раза в неделю.

Несколько замечаний:

  • баклажан — это растение, безусловно обладающее полезными для организма человека свойствами. Однако его нельзя употреблять в больших количествах, так как он содержит алкалоид, называемый соланином, который может вызвать рвоту и диарею;
  • чтобы полновесно воспользоваться жиросжигающим эффектом этого напитка, нужно соблюдать здоровую диету, богатую фруктами, овощами и цельными зернами;
  • чтобы похудеть и поддерживать активный обмен веществ, рекомендуется также выполнять упражнения по меньшей мере 30 минут каждый день.
Рекомендуем прочитать:
Профилактика поджелудочной железы
Крайне важно заботится о состоянии своей поджелудочной железы и своевременно детоксифицировать ее, чтобы предотвратить возможные осложнения и многие болезни, которые элементарно ...
Читать далее ...
Лечение анемии народными средствами
Анемия - это состояние, возникающее при снижении уровня гемоглобина в крови, почти всегда из-за дефицита железа в организме. Это приводит к ...
Читать далее ...
Кунжутное семя и мед — это бомба!
Хотите быть здоровыми и сексуальными? Без проблем. Кунжутное семя и мед - старинный рецепт для поддержания общего и сексуального здоровья. Комбинация кунжутного ...
Читать далее ...
Бальзам для заживления ран и ожогов
Это наш, рассейский, бальзам для заживления ран и ожогов, самый древний из древнейших, заживляющий открытые раны, порезы и ожоги.   Рецепт бальзама ...
Читать далее ...
Если укусила собака
Укус собаки, в настоящее время, не редкость, к сожалению конечно же. Стаи одичавших "друзей человека" и отдельные собачки обнаглевших хозяев-собаководов привольно ...
Читать далее ...
Домашнее средство для лечения астмы, бронхита, кашля
Многие люди страдают от таких заболеваний и расстройств, как астма, бронхит и различные виды кашля. Всевозможные аллергии, инфекции, курение могут быть ...
Читать далее ...
Напиток, снимающий любую боль
Как устранить любую боль при помощи натурального напитка? Существует ли рецепт такого напитка? Да, существует! Предлагаю вашему вниманию напиток, снимающий любую ...
Читать далее ...
Чудо в стакане — сок против аллергии
Весенние аллергии - частое и неприятное явление, которое достаточно сложно вылечить естественным (не медикаментозным) способом. Мы рекомендуем натуральный сок против аллергии, а ...
Читать далее ...
Коктейль, очищающий организм от токсинов
Хочу предложить вам домашний коктейль, очищающий организм от токсинов. К сожалению, достаточно большое количество любимых нами продуктов питания и напитков не ...
Читать далее ...
Как избавиться от сосудистых звездочек?
Появление, а точнее проявление, мелких сосудиков, окрашенных в лилово-зеленые тона, на ногах и прочих частях тела конечно же не радует наших ...
Читать далее ...
Зеленый напиток  — самый мощный антиоксидант
Предлагаем, вашему вниманию,  рецепт  целебного напитка, обладающего мощнейшими антиоксидантными свойствами. В народе его называют Зеленый напиток. Для приготовления не требуется никаких экзотических ...
Читать далее ...
Гриб Рейши восстанавливает иммунитет
Гриб Рейши является одним из самых полезных продуктов в мире. Гриб можно использовать как в свежем виде, так и в виде ...
Читать далее ...
Профилактика поджелудочной железы
Лечение анемии народными средствами
Кунжутное семя и мед — это бомба!
Бальзам для заживления ран и ожогов
Если укусила собака
Домашнее средство для лечения астмы, бронхита, кашля
Напиток, снимающий любую боль
Чудо в стакане — сок против аллергии
Коктейль, очищающий организм от токсинов
Как избавиться от сосудистых звездочек?
Зеленый напиток — самый мощный антиоксидант
Гриб Рейши восстанавливает иммунитет
Поделиться в своих социальных сетях:

Оставьте комментарий