Баклажанно-лимонный напиток для похудения

Баклажаны могут стать отличным союзником, если вы хотите похудеть. Баклажанно-лимонный напиток для похудения, рецепт которого мы вам хотим предложить в этой статье, вполне возможно придется вам по вкусу и поможет решить проблему лишнего веса. Вместе с тем, им не следует злоупотреблять, так как в большом количестве он может быть токсичным.

Баклажанно-лимонный напиток для похудения

Похудение является одной из главных целей людей, страдающих от избыточного веса или ожирения. И хотя основной мотивацией похудения является изменение внешних форм, нельзя забывать и об общем состоянии здоровья, которое оказывает самое непосредственное влияние на потерю веса.

Накопления жира в организме вызывает проблемы с метаболизмом (обменом веществ), а также проблемы с сердцем, что серьезно ухудшает качество жизни человека. Кроме этого, это проблема, которая влияет на эмоциональное здоровье пациентов, поскольку проблемы с весом также приводят к снижению самооценки и возникновению депрессивных состояний.

К счастью, существуют «вспомогательные средства», которые наряду с физической активностью и сбалансированной диетой помогают сжигать жир и калории, что приводит к более быстрым результатам снижения веса.

И хотя не существует «чудо продуктов», конкретно приводящим к похудению, определенные пищевые комбинации могут поддерживать метаболическую функцию и другие процессы, которые «убирают» из организма отходы его жизнедеятельности.

Одна из таких комбинаций — это баклажанно-лимонный напиток для похудения (баклажанная вода с лимоном), — комбинация, известная своими лекарственными и мочегонными свойствами, ингредиенты которого богаты клетчаткой и антиоксидантами.

Баклажанно-лимонный напиток:

Обладает рядом полезных свойств, в частности:

  • стимулирует процессы удаления токсинов из организма и уравновешивает воспалительные процессы.
  • обладает мочегонным действием, что позволяет удалять избыток воды в тканях, предотвращая появление болей в мышцах и суставах.
  • содержит большое количество витамина Е, антиоксиданта, который улучшает кровообращение, регенерацию клеток и состояние сердечно-сосудистой системы.
  • содержит пищевые волокна, улучшающие пищеварение, за счет регулирования бактериальной флоры кишечника.
  • содержит калий, магний и все основные минералы, которые регулируют уровни электролитов, поддерживающих функционирование нервной системы.
  • обладает детоксицирующим свойством, способствует секреции желчи, вещества, которое способствует расщеплению жиров в кишечнике.
  • оказывает лечебный эффект при анемии, укрепляет иммунную систему, так как минералы, входящие в его состав, помогают продукции эритроцитов и антител.
  • идеально подходит для контроля чувства голода. Пищевые волокна, входящие в состав напитка, оказывают продолжительный эффект пищевого насыщения.
Рекомендуем прочитать:  Чага - гриб бессмертия

Рецепт баклажанно-лимонного напитка для похудения

Это низкокалорийный напиток, который реально помогает сбросить вес. Баклажанно-лимонный напиток очень популярен во всем мире за его способность контролировать избыток холестерина в крови и накопление жира в организме.

Оба ингредиента, входящих в напиток, богаты клетчаткой, антиоксидантами и прекрасно стимулируют процессы метаболизма, а также нормализуют функционирование лимфатической системы.

Вам потребуется:

  • 1 спелый баклажан
  • 1 лимон (точнее, его сок)
  • 4 стакана воды (1 литр).

Приготовление и применение:

  1. Хорошенько вымойте баклажан, желательно дезинфицирующим составом (яблочный уксус или пищевая сода).
  2. Нагрейте воду в кастрюле.
  3. Пока вода нагревается, порежьте вымытый баклажан на кусочки, не очищая его от кожуры.
  4. Как только вода закипит, положите кусочки баклажана в стеклянную банку и залейте кипятком.
  5. Закройте банку и дайте содержимому остыть при комнатной температуре. Когда вода станет теплой, поставьте банку в холодильник.
  6. Когда состав окончательно остынет, в холодильнике, добавьте в банку свежевыжатый лимонный сок.

Такой напиток следует пить:

  • для детоксикации организма: по 1 стакану каждый день, натощак, 7 дней подряд;
  • для похудения: по 1 стакану, натощак, 3 раза в неделю.

Несколько замечаний:

  • баклажан — это растение, безусловно обладающее полезными для организма человека свойствами. Однако его нельзя употреблять в больших количествах, так как он содержит алкалоид, называемый соланином, который может вызвать рвоту и диарею;
  • чтобы полновесно воспользоваться жиросжигающим эффектом этого напитка, нужно соблюдать здоровую диету, богатую фруктами, овощами и цельными зернами;
  • чтобы похудеть и поддерживать активный обмен веществ, рекомендуется также выполнять упражнения по меньшей мере 30 минут каждый день.
Рекомендуем прочитать:
Чесночный суп круче антибиотиков
Наш чесночный суп в 100 раз более эффективен, чем антибиотики. Удивлены? А вы попробуйте... Чесночный суп с 50 зубчиками чеснока, луком и ...
Читать далее ...
Тибетский рецепт молодости
Тибетский рецепт молодости - поистине легендарное средство, пришедшее к нам из глубины веков. Тибетский рецепт молодости был придуман тибетскими монахами и ...
Читать далее ...
Натуральный сок при запорах и очищение организма
Этот сок помогает преодолеть проблемы, связанные с расстройством желудка, изжогой и запорами. Яблоки содержат натуральное слабительное. Они наиболее эффективны, в смеси с ...
Читать далее ...
Зеленый напиток  — самый мощный антиоксидант
Предлагаем, вашему вниманию,  рецепт  целебного напитка, обладающего мощнейшими антиоксидантными свойствами. В народе его называют Зеленый напиток. Для приготовления не требуется никаких экзотических ...
Читать далее ...
Омоложение кожи и улучшение зрения
Очень многие люди испытывают проблемы с кожей и со зрением. Какая связь между кожей и зрением? Да никакой. Просто рецепт, который ...
Читать далее ...
Гриб Рейши восстанавливает иммунитет
Гриб Рейши является одним из самых полезных продуктов в мире. Гриб можно использовать как в свежем виде, так и в виде ...
Читать далее ...
Снотворное без таблеток
Бессонница - это одна из самых распространенных проблем 21 века. Как правило, она связана со стрессом и ежедневным напряжением и вынуждает ...
Читать далее ...
Щелочная вода от рака
Щелочная вода от рака - простое средство домашнего приготовления, которое в значительной степени снизит риск появления и развития различных онкологических заболеваний. Кислотность ...
Читать далее ...
Чудо в стакане — сок против аллергии
Весенние аллергии - частое и неприятное явление, которое достаточно сложно вылечить естественным (не медикаментозным) способом. Мы рекомендуем натуральный сок против аллергии, а ...
Читать далее ...
Поливитаминные «бомбы» из фруктов и овощей
Если вы чувствуете себя неважно, если появилась усталость и общее недомогание, то, возможно, пришло время потратить немножко сил на поправку здоровья. ...
Читать далее ...
Салат против рака
Самый простой и дешевый способ борьбы с раком - это употребление здоровой пищи. Предлагаемый нами салат против рака позволяет снизить риск ...
Читать далее ...
Картофельный сок
Тема сегодняшнего нашего разговора - картофельный сок и его чудесные свойства. Картофель начали выращивать в Перу, более 4 000 лет назад. ...
Читать далее ...
Чесночный суп круче антибиотиков
Тибетский рецепт молодости
Натуральный сок при запорах и очищение организма
Зеленый напиток — самый мощный антиоксидант
Омоложение кожи и улучшение зрения
Гриб Рейши восстанавливает иммунитет
Снотворное без таблеток
Щелочная вода от рака
Чудо в стакане — сок против аллергии
Поливитаминные «бомбы» из фруктов и овощей
Салат против рака
Картофельный сок
Поделиться в своих социальных сетях:

Оставьте комментарий