И это мы едим каждый день?

Даже в случае внимательного изучения этикеток на пищевых продуктах, вы вряд ли  увидите в них ингредиенты, о которых мы поведем речь. И вы, сами того не подозревая, едите их каждый день!

Мышьяк

Мышьяк

Многие из нас с удовольствие едят рис, в общем-то справедливо считая его безопасной, вкусной и здоровой пищей. Однако, последние исследования показали, что рис может содержать опасные уровни токсичных соединений мышьяка. В ходе них было установлено, что люди, в рационе  которых рис занимает значимое место, имели на 44% более высокий уровень мышьяка в организме, по сравнению с теми, кто употреблял рис от случая к случаю.

Это не значит, что нужно полностью исключить рис из рациона питания, но… призадуматься стоит.

Насекомые

Насекомые

Естественно, что подавляющее количество людей не ест насекомых. Однако, вы можете их поедать ежедневно, даже не подозревая этого. К большому сожалению, в качестве  «естественных дефектов», в поглощаемой нами пище находится достаточно большое количество фрагментов насекомых.

Так, например, шоколадные продукты содержат, в среднем, около 60 фрагментов насекомых и 1 волос грызуна (мышь, крыса) на 100 г.  А 250 мл сока цитрусовых содержат, как правило, 1 личинку.

«Помадная» отрава

"Помадная" отрава

Всем нам нравятся накрашенные губки наших милых дам. А теперь, внимание! Средняя женщина, за свою жизнь, съедает, невольно,  просто колоссальное количество помады — около 4 кг.

Исследования, проведенные в 2014 году показали, что 28% помады содержат химические вещества, которые могут вызывать рак. Более 50% процентов «помадных» брендов содержат свинец, что не является хорошей новостью для нашего любимого здоровья.

Рекомендуем сделать попытку перехода на  натуральную, органическую помаду. Такая помада уже присутствует на рынке.

Дерево

Дерево

Понятно, что без дерева мы никуда. Это и стулья, и столы, и прочая мебельная и другая всячина.  А как насчет дерева в продуктах? Целлюлозу (древесную массу) очень часто добавляют при производстве продуктов питания, с целью загущения, тектсурирования и удешевления конечного продукта.

Рекомендуем прочитать:  Борьба с воспалениями: рецепт "Золотого молока"

Честно говоря, не зарегистрировано ни одного случая, чтобы древесная масса в продуктах вызвала проблемы со здоровьем, но… жаба давит, что приходиться платить денюжки за  деревянные «опилки».

48 чайных ложек сахара

48 чайных ложек сахара

В то время, как многие из нас прилагают  просто титанические усилия, чтобы ограничить количество  потребляемого каждый день сахара (десерты, шоколад, рафинированный сахар), этот самый сахар все равно  остается в нашем рационе, причем в не слабых количествах.

По данным недавнего исследования, опубликованного в журнале Американской медицинской ассоциации,  компании, выпускающие пищевые продукты, добавляют, в эти самые продукты, большое количество сахара, так сказать для повышения их аппетитности.

Исследование показало, что многие из нас, не осознавая содеянного, съедают до 48 чайных ложек сахара в день, в скрытой, конечно, форме. Такое количество потребляемого сахара может вызвать и вызывает колоссальные проблемы со здоровьем, начиная  с банального ожирения и заканчивая диабетом, болезнями сердца и даже раком.

Рекомендуем прочитать:
Как бросить курить?
Как бросить курить?... Решил сделать эту статью действительно интересной и для того, чтобы уйти от банальщины, стал изучать "забугорные" сайты по ...
Читать далее ...
Кофе, сахар в крови и диабет
Сахарный диабет 2 типа является  серьезной  проблемой здравоохранения в мировом масштабе. В 2014 году около 32 млн. человек, или 10% всего ...
Читать далее ...
Продолжительность сна и инсульт
Продолжительность сна и инсульт... Существует ли взаимосвязь между ними? Негативные последствия, которые наступают при систематическом недосыпании  (малом времени сна) хорошо известны ...
Читать далее ...
Амфетамин в средствах для похудения. Вот это да!!!
В январе 2014 года, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) опубликовало исследование, из которого следует, ...
Читать далее ...
Жирная пища нарушает работу наших мышц
Давайте поговорим о жирной пище и о ее влиянии на наш организм. Не будет опускаться до банальщины и убеждать читателя в ...
Читать далее ...
Меньше белка и больше углеводов? Не может быть…
Австралийские исследователи считают, что уменьшение потребления белка и увеличение потребления продуктов, содержащих здоровые углеводы, может быть ключом к укреплению здоровья и ...
Читать далее ...
Ирония судьбы или… — настоящий пацан!
Да, бывает в жизни и такое... Познакомьтесь - Джон Брэндрик! Джон Брэндрик против рака Приговор британских врачей 62-летнему англичанину Джону Брэндрику был однозначным, ...
Читать далее ...
Мясо в рационе
Мясо - хороший источник белка, витаминов и минералов. Тем не менее употреблять этот продукт нужно продуманно, соблюдая определенные правила. Мясо в ...
Читать далее ...
Как снизить сахар в крови немедикаментозными средствами?
Как снизить сахар в крови не медикаментозными средствами? Просто, не просто... но, вполне возможно. Для того, чтобы снизить сахар, нужно ввести ...
Читать далее ...
Пропускаем приемы пищи? Ожирение и диабет идут к вам
Пытаясь втиснуться в платье или в джинсы, мы иногда принимаем решение «посидеть» на мини-диете — пропустить один или два приема пищи. ...
Читать далее ...
Сколько белка должно быть в рационе питания?
Белок - один из самых важных компонентов сбалансированного питания. Споры о его доли в еде современного человека не утихают до сих ...
Читать далее ...
Здоровое питание и его организация
Невзирая на то, что информационное пространство буквально набито информацией о всевозможных диетах, системах похудения и пр., здоровое питание, на самом деле, ...
Читать далее ...
Как бросить курить?
Кофе, сахар в крови и диабет
Продолжительность сна и инсульт
Амфетамин в средствах для похудения. Вот это
Жирная пища нарушает работу наших мышц
Меньше белка и больше углеводов? Не может
Ирония судьбы или… — настоящий пацан!
Мясо в рационе
Как снизить сахар в крови немедикаментозными средствами?
Пропускаем приемы пищи? Ожирение и диабет идут
Сколько белка должно быть в рационе питания?
Здоровое питание и его организация
Поделиться в своих социальных сетях:

Оставьте комментарий