Куркума лечит 600 болезней

Куркума — это мощный антиоксидант, который борется со свободными радикалами (канцерогенами). Куркума обладает достаточно сильным антисептическим и противовоспалительными действием.

Куркума

Наука активно поддерживает использование куркумы при приготовлении различных блюд и напитков. Эта пряность также стара, как и наш мир, и используется не только, как кулинарная приправа, но  и как средство, благотворно влияющее на наше здоровье.   Ученые подтверждают лечебное действие куркумы, в отношение более чем 160 различных заболеваний. Народная молва утверждает, что число заболеваний, развитию которых препятствует куркума, вообще достигает 600.

Куркума  — это обязательный ингредиент в индийской кухне.  Но,  если вы не едите «индийскую» еду каждый день? Как включить куркуму в рацион питания?

Очень просто! Приправьте куркумой ваш теплый домашний лимонад. Если смешать куркуму и теплую лимонную воду (лимонад, попросту говоря),  вы получите мощный оздоровительный напиток. Это просто идеальный утренний эликсир.

Для повышения оздоровительных свойств такого напитка, добавьте щепотку корицы, которая обладает противовоспалительными свойствами и способствует регуляции уровня сахара в крови (это означает, что вы будете меньше есть, из -за усиления чувства насыщения).

Рецепт теплого лимонада с куркумой

Лимонный сок, входящий в этот рецепт, очищает печень и благотворно влияет на желудок. Теплый лимонад с куркумой будет выполнять функцию детоксикации вашего организма и реально поможет вам  похудеть. 

Кроме этого, такой напиток обладает выраженным антимикробным действием, предотвращает простуду и кашель, укрепляет иммунную систему, насыщает организм энергией, улучшает пищеварение, лечит хронические запоры и пр.

Состав:

  • 1 стакан теплой (не горячей) воды (при желании можете использовать теплое молоко);
  • 1/4 чайной ложки куркумы;
  • лимонный сок с 1/2 лимона;
  • щепотка корицы;
  • 1/8 чайной ложки меда.
Рекомендуем прочитать:  Омоложение кожи и улучшение зрения

Приготовление

  1. После того, как вы нагрели воду, добавьте куркуму, лимонный сок и мед.
  2.  Хорошенько все перемешайте.
  3. Куркума осядет на дно стакана (чашки), поэтому,  перед употреблением,  размешайте напиток.

Несмотря на простоту, добавление этого напитка,  в рацион питания — это один из самых лучших вариантов укрепления здоровья. Попробуйте и вы не пожалеете!

Рекомендуем прочитать:
Коктейль для очищения организма
В этом материале я хочу предложить вам коктейль для очищения организма. Все мы любим поесть и попить (что попало, конечно), забывая, ...
Читать далее ...
Натуральный сок при запорах и очищение организма
Этот сок помогает преодолеть проблемы, связанные с расстройством желудка, изжогой и запорами. Яблоки содержат натуральное слабительное. Они наиболее эффективны, в смеси с ...
Читать далее ...
Поливитаминные «бомбы» из фруктов и овощей
Если вы чувствуете себя неважно, если появилась усталость и общее недомогание, то, возможно, пришло время потратить немножко сил на поправку здоровья. ...
Читать далее ...
Чага — гриб бессмертия
Чага - это грибковый паразит, находящийся на березе. Вы его легко узнаете, так как он похож на горелую грубую кору. Растет, ...
Читать далее ...
Напиток, снимающий любую боль
Как устранить любую боль при помощи натурального напитка? Существует ли рецепт такого напитка? Да, существует! Предлагаю вашему вниманию напиток, снимающий любую ...
Читать далее ...
Зеленый напиток  — самый мощный антиоксидант
Предлагаем, вашему вниманию,  рецепт  целебного напитка, обладающего мощнейшими антиоксидантными свойствами. В народе его называют Зеленый напиток. Для приготовления не требуется никаких экзотических ...
Читать далее ...
Соки для ускорения метаболизма
Если ваш вес постоянно растет, то, вероятнее всего, вы не правильно питаетесь и ваш метаболизм снижен. Вполне возможно, что вам помогут ...
Читать далее ...
Баклажанно-лимонный напиток для похудения
Баклажаны могут стать отличным союзником, если вы хотите похудеть. Баклажанно-лимонный напиток для похудения, рецепт которого мы вам хотим предложить в этой ...
Читать далее ...
Картофельный сок
Тема сегодняшнего нашего разговора - картофельный сок и его чудесные свойства. Картофель начали выращивать в Перу, более 4 000 лет назад. ...
Читать далее ...
Если укусила собака
Укус собаки, в настоящее время, не редкость, к сожалению конечно же. Стаи одичавших "друзей человека" и отдельные собачки обнаглевших хозяев-собаководов привольно ...
Читать далее ...
Салат против рака
Самый простой и дешевый способ борьбы с раком - это употребление здоровой пищи. Предлагаемый нами салат против рака позволяет снизить риск ...
Читать далее ...
Напиток против целлюлита
Целлюлит для многих женщин является реальной эстетической проблемой, хотя, честно говоря, он никак не влияет на здоровье наших прекрасных дам. И ...
Читать далее ...
Коктейль для очищения организма
Натуральный сок при запорах и очищение организма
Поливитаминные «бомбы» из фруктов и овощей
Чага — гриб бессмертия
Напиток, снимающий любую боль
Зеленый напиток — самый мощный антиоксидант
Соки для ускорения метаболизма
Баклажанно-лимонный напиток для похудения
Картофельный сок
Если укусила собака
Салат против рака
Напиток против целлюлита
Поделиться в своих социальных сетях:

Оставьте комментарий