Медицинские причины набора веса

Большинство людей набирают вес, потому что потребляют больше калорий, чем сжигают при повседневной физической активности. Однако, в некоторых случаях  причины набора веса могут быть связаны с вашим состоянием здоровья. Итак, — медицинские причины набора веса.

Медицинские причины набора веса

Причины набора веса, связанные со здоровьем

Вот 9 медицинских причин набора веса, которые напрямую связаны с вашим здоровьем:

Болезни щитовидной железы

Например, такая болезнь щитовидной железы как гипотиреоз, означает, что ваша щитовидная железа не производит достаточно гормонов, которые играют центральную роль в регуляции обмена веществ. «Без достаточного количества гормонов щитовидной железы, обмен веществ в организме замедляется, что может быть причиной набора веса», говорит диетолог Кэт Коллинз. Такое состояние, как правило, лечится с помощью гормоно-замещающей терапии (прием таблеток левотироксина).

Лечение диабета

Набор веса  — достаточно распространенный побочный эффект при приеме инсулина пациентами, страдающими от диабета.  Он проявляется через попытку купировать гипогликемию, которая может возникать после инъекций инсулина, приемом дополнительной пищи.

Как правило, такая проблема возникает у «неопытных пациентов» и может быть устранена консультационным путем (учебный курс диабета, школа диабета и пр.).

Старение — естественная причина набора веса

С возрастом мы начинаем терять мышечную массу. Как правило, это связано с тем, что мы становимся менее активными. Мышцы — эффективный «сжигатель» калорий и поэтому теряя мышечную массу вы сжигаете их меньшее количество.

«Чтобы уменьшить потерю мышечной массы, вы должны оставаться активными, в физическом плане, и регулярно выполнять соответствующие упражнения», говорит д-р Коллинз.

Лечение стероидами

Стероиды, также известные как кортикостероиды, применяются при лечении различных патологий, в том числе астмы и артрита. Длительное применение кортикостероидов повышает, у некоторых людей, аппетит, что, в свою очередь, приводит к набору веса. Как было установлено, стероиды влияют на участки мозга, которые контролируют чувство сытости и голода.

Будьте осторожны с едой, если вы проходите курс стероидов. Обязательно поговорите со своим лечащим врачом, в отношение контроля за весом.

Синдром Кушинга

Синдром Кушинга встречается очень редко, приблизительно 1 случай на 50 000 человек и связан с высоким уровнем гормона кортизола. Может развиваться как побочный эффект длительного лечения стероидами или в результате опухоли. Прибавка в весе — распространенный симптом синдрома Кушинга, особенно проявляющийся в области груди, лица и живота. Это связано с тем, что кортизол вызывает перераспределение жира именно в эти области   человеческого тела.

В зависимости от причины, лечение обычно включает либо уменьшение (исключение) приема стероидов, либо хирургическое удаление опухоли.

Рекомендуем прочитать:  Как ожирение вызывает гипертонию?

Стресс и плохое настроение

Люди по-разному реагируют на стресс, беспокойство и подавленное настроение . Некоторые могут похудеть, тогда как другие набирают вес. Очень часто мы используем дополнительную пищу, как механизм преодоления стресса, депрессий и пр. Вполне вероятно и возникновение порочного круга. Набор веса, вызванный депрессивным состоянием, делает вас еще более подавленной, что, в свою очередь, ведет к дальнейшему увеличению числа лишних килограммов.

Если вы осознаете, что вы, так называемый, «эмоциональный едок», вам нужно найти какие-то другие формы купирования своих эмоций, в частности — физические упражнения, водные процедуры, различные хобби и пр.

Усталость — одна из банальных причин набора веса

Исследования показали, что люди, которые спят менее 7 часов в сутки более склонны к полноте, чем, так сказать, «нормально спящие». Причина  влияния продолжительности сна на лишний вес пока,  окончательно, не выяснена. Некоторые ученые считают, что ограничение времени сна приводит к снижению уровня лептина, химического вещества, которое заставляет вас  чувствовать себя сытым и, одновременно, к увеличению уровня грелина, гормона голода, стимулирующего ваш аппетит.

«Если вы спите мало, то вы всегда будете чувствовать себя уставшим, что, как правило, приводит к употреблению высококалорийной еды и снижению физической активности», говорит д-р Коллинз. А посему, нужно обязательно нормализовать ваш сон и довести его продолжительность до 8-9 часов в сутки.

Задержка жидкости в организме

Задержка жидкости  вызывает опухание некоторых частей тела, что приводит к увеличению веса. Причины задержки (накопления) жидкости в организме могут быть разными. Так, например, длительное нахождение в вертикальном положении (стояние), предменструальный период, излишнее потребление соли. Отечность может проявляться, как в отдельных частях тела, например, в области лодыжек, так и по всему телу.

Кстати, задержка жидкости в организме может указывать на проблемы с сердцем или с почками. А посему, при отеках, поход к врачу обязателен.

Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является общим фактором, влияющим на работу женских яичников. Симптомы могут включать нерегулярные месячные, проблемы с зачатием, лишнюю волосистость и увеличение веса. Точная причина СПКЯ неизвестна, но считают, что эта патология носит гормональный характер (избыток инсулина и тестостерона). «Женщины с синдромом поликистозных яичников, как правило, набирают вес в области талии», говорит д-р Коллинз. «С увеличением веса организм начинает производить большее количество инсулина, что приводит к дальнейшему увеличению веса». Круг, опять же, замыкается.

Д-р Коллинз рекомендует размыкать его с помощью изменений в рационе питания, увеличения физической активности, а в некоторых случаях, даже с помощью медицинских препаратов, таких, как орлистат.

Таким образом, медицинские причины набора веса — это реалии, которые нужно учитывать, разрабатывая программу похудения. Настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем предпринимать шаги в отношение нормализации своего веса.

Рекомендуем прочитать:
Зеленый чай и яблоки против рака
Ученые Института пищевых исследований (США) установили  механизм положительного воздействия определенных пищевых соединений на состояние нашего здоровья. Из недавно  опубликованных результатов нового исследования ...
Читать далее ...
Омега-6 — это ишемическая болезнь сердца и атеросклероз
В этой статье речь пойдет о чрезвычайно важном пищевом продукте, входящем в рацион нашего повседневного питания - о растительном масле. Если ...
Читать далее ...
Насыщенные жиры
Насыщенные жиры - это притча во языцах, современной диетологии. Борьба с насыщенными жирами - это самый большой прокол, в истории современного  ...
Читать далее ...
Ожирение — это форма преждевременного старения?
Оставайся стройным, чтобы оставаться молодым? Старение и ожирение - это два очень похожих состояния? Да, есть достоверные научные данные, которые говорят ...
Читать далее ...
Формула здоровья
Все хотят быть здоровыми и жить долго... Банальность, черт побери, в чистом виде, но ... никуда не денешься от этой заезженной ...
Читать далее ...
Кофе и сердечно-сосудистые заболевания
Исследователи обнаружили, что те, кто пьет умеренное количество черного кофе в день, в наименьшей степени подвержены отложению кальция в коронарных артериях. ...
Читать далее ...
Правильное питание или как нас…
О такую тему, как правильное питание, сломана не одна тысяча копий, причем на самом высоком уровне, вплоть до государственного. Последние 60 ...
Читать далее ...
Гриб Рейши и профилактика рака
Тема нашей статьи: Гриб Рейши и профилактика рака. Все дело в том, что новые соединения, в экстрактах гриба рейши,  обнаруживаются учеными ...
Читать далее ...
Кофе против рака печени
Кофе против рака печени? Да! Можем порадовать любителей кофе: итальянские ученые доказали, что вероятность возникновения рака печени у людей, систематически употребляющих ...
Читать далее ...
Молоко и здоровье
«Молоко – это чистое здоровье», «молоко – это хорошо», «пейте дети молоко, молоко коровье, потому, что молоко – сила и здоровье…  ...
Читать далее ...
Минеральные добавки и витамины
Трудно в это поверить, но даже сейчас, в 2014 году, можно услышать от многих врачей, что нет никаких доказательств того, что ...
Читать далее ...
Как ожирение вызывает гипертонию?
Связь между ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, в настоящее время, общепризнанна. Все мы знаем, что ожирение или избыточный вес являются основным фактором ...
Читать далее ...
Зеленый чай и яблоки против рака
Омега-6 — это ишемическая болезнь сердца и
Насыщенные жиры
Ожирение — это форма преждевременного старения?
Формула здоровья
Кофе и сердечно-сосудистые заболевания
Правильное питание или как нас…
Гриб Рейши и профилактика рака
Кофе против рака печени
Молоко и здоровье
Минеральные добавки и витамины
Как ожирение вызывает гипертонию?
Поделиться в своих социальных сетях:

Оставьте комментарий