Ожирение и рак

Ожирение, по данным Национального института рака США (NCI),  является фактором риска для появления и развития различных видов рака, включая рак молочной железы, пищевода,  толстой кишки, эндометрия, почек, яичников поджелудочной железы, щитовидной железы, желчного пузыря, и, возможно, других видов. Ожирение и рак — тема нашей статьи.

Ожирение и рак

Как показали исследования, проведенные в США, в 2007 году 50 000 новых случаев рака у мужчин и 34 000 случаев рака у женщин были связаны с ожирением. Для некоторых видов рака, процент случаев связи с ожирением был выше 40%, в том числе для рака эндометрия и пищевода.

Ожирение и рак: какая связь?

Известно, что жировая ткань (жир) производит избыточное количество эстрогена. Высокий уровень эстрогена в организме повышает риск рака эндометрия и рака молочной железы. Кроме того, ожирение, как правило, приводит к повышенному уровню инсулина в организме и связанного с ним фактора, известного как инсулино-подобный фактор роста 1 (IGF-1), который, в дополнение к его нормальным физиологическим функциям стимулирования роста в детстве и восстановления и образования мышечной ткани в зрелом возрасте, может способствовать появлению и развитию некоторых видов опухолей.

Ожирение также связано с  возникновением и хроническим развитием многих воспалительных процессов, что также повышает риск рака.

Кроме того, жировые клетки производят и другие гормоны, известные как адипокины, которые могут стимулировать рост клеток. Одним из этих стимуляторов роста, относящихся к адипокинам, является лептин, известный, также, как фактор сытости. Уровень лептина, у тучных людей, значительно выше, чем у людей с нормальным весом, что может способствовать росту раковых клеток.

В дополнение к вышеперечисленным рискам, ожирение способствует возникновению целого ряда расстройств здоровья, таких как диабет, гипертония, жировая болезнь печени, которые повышают риск возникновения и развития онкологических заболеваний.

Рекомендуем прочитать:  Поливитамины: пить или не пить?

Потеря веса может снизить риск рака

Проведенные исследования убедительно доказали, что потеря веса может значительно снизить риск  развития рака у взрослых, которые страдают ожирением.  Это связано не только с устранением ожирения, как фактора риска рака, а также и с тем, что худеющие начинают вести здоровый образ жизни (правильное питание, физическая активность и пр.). 

Увеличение количества овощей и фруктов в рационе питания, исключение обработанных продуктов, трансжиров, алкогольных и сладких газированных напитков, вкупе с физическими упражнениями и полноценным отдыхом, укрепляют здоровье, что делает наш организм менее подверженным возникновению многих болезней, в том числе и рака.

Рекомендуем прочитать:
Омега-3 и Омега-6
В настоящее время большинство людей употребляют слишком много омега-6 жирных кислот. В то же время, потребление продуктов животного происхождения, содержащих большое ...
Читать далее ...
Съел яблоко… и покупаешь только здоровую пищу
Отправляясь в супермаркет за продуктами, мы не можем устоять, чтобы не прикупить чего-нибудь вредненького для здоровья. Совсем недавно исследователи обнаружили простой ...
Читать далее ...
Мясо в рационе
Мясо - хороший источник белка, витаминов и минералов. Тем не менее употреблять этот продукт нужно продуманно, соблюдая определенные правила. Мясо в ...
Читать далее ...
Углеводы: есть или не есть?
Употребление углеводов в пищу - это наиболее горячо обсуждаемая тема в области питания. Также как и жиры, совсем недавно обвиняемые  во всех ...
Читать далее ...
Ирония судьбы или… — настоящий пацан!
Да, бывает в жизни и такое... Познакомьтесь - Джон Брэндрик! Джон Брэндрик против рака Приговор британских врачей 62-летнему англичанину Джону Брэндрику был однозначным, ...
Читать далее ...
Сколько воды нужно выпивать в день
Сколько воды нужно выпивать в день? Таким вопросом задаются практически все, ищут ответ и ... окончательно запутываются. Это связано с тем, ...
Читать далее ...
Физические упражнения и диабет
Наша небольшая статья посвящена такой теме, как физические упражнения и диабет. Проведенные исследования убедительно показывают, что физические упражнения улучшают контроль за ...
Читать далее ...
Амфетамин в средствах для похудения. Вот это да!!!
В январе 2014 года, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) опубликовало исследование, из которого следует, ...
Читать далее ...
Правильное питание
Такому вопросу, как правильное питание,  посвящено, конечно же, огромное количество публикаций и мы вряд ли, в этой статье, сможем сделать какие-либо  ...
Читать далее ...
Ресвератрол: польза, вред
В этой статье речь пойдет о ресвератроле и его влиянии на здоровье человека. Материал сложный для понимания, но... Резюме Ресвератрол - это полифенольное ...
Читать далее ...
Минеральные добавки и витамины
Трудно в это поверить, но даже сейчас, в 2014 году, можно услышать от многих врачей, что нет никаких доказательств того, что ...
Читать далее ...
Растительная пища против болезней
63% всех смертей в мире вызваны неинфекционными хроническими заболеваниями и состояниями, такими как рак, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и диабет 2 типа, ...
Читать далее ...
Омега-3 и Омега-6
Съел яблоко… и покупаешь только здоровую пищу
Мясо в рационе
Углеводы: есть или не есть?
Ирония судьбы или… — настоящий пацан!
Сколько воды нужно выпивать в день
Физические упражнения и диабет
Амфетамин в средствах для похудения. Вот это
Правильное питание
Ресвератрол: польза, вред
Минеральные добавки и витамины
Растительная пища против болезней
Поделиться в своих социальных сетях:

Оставьте комментарий